كم ركضت؟ أداة تتبع الركض عبر الإنترنت مجانًا

تتبع ركضك باستخدام أداة التتبع عبر الإنترنت مجانًا. استخدم وضع التتبع ومخطط المسار لمعرفة المسافة والوقت والسرعة المتوسطة على الخريطة.

Track Mode
Route draw Mode
  • وضع التتبع
    الوقت المنقضي: 00:00 مسافة الركض: 0 km = 0 miles السرعة المتوسطة = 0.0 m/s
  • وضع مخطط المسار
    حدد موقعي الحالي كنقطة البداية.
    OFF
    ON
    مسافة الركض: 0 km ستكمل هذا المسار في 00:00 دقائق السرعة المتوسطة: 0.0 km/h

ما هو تتبع الجري عبر الإنترنت؟

تتبع الجري عبر الإنترنت هو أداة مصممة لمراقبة مسار الجري الخاص بك. يتيح لك تتبع الطرق التي سلكتها، والمسافات التي قطعتها، ومتوسط سرعة الجري الخاصة بك.

كم عدد الأوضاع التي يقدمها تتبع الجري عبر الإنترنت؟

يوفر تتبع الجري عبر الإنترنت وضعين مميزين: وضع التتبع ووضع رسم المسار.

كيف تستخدم وضع التتبع في تتبع الجري عبر الإنترنت؟

لاستخدام وضع التتبع، يرجى اتباع الخطوات التالية:

  1. ابدأ التتبع: انقر على زر البدء الأصفر للبدء.
  2. تمكين خدمات الموقع: اسمح للمتصفح بالوصول إلى بيانات الموقع الخاصة بك من خلال منح الإذن.
  3. تتبع الجري: بمجرد بدء التتبع، سيقوم المؤقت بتسجيل مدة الجري الخاصة بك، وسيتم عرض موقعك على الخريطة. بالإضافة إلى ذلك، ستظهر مربع وضع التتبع المسافة التي قطعتها ومتوسط سرعتك.
  4. إيقاف التتبع: انقر على زر الإيقاف الأحمر عندما تنتهي من الجري.

بعد إتمام الجري، سيعرض مربع وضع التتبع إجمالي المسافة التي جرت، إجمالي الوقت الذي قضيته في الجري، ومتوسط السرعة. كما يمكنك أيضاً عرض المسار الذي سلكته على الخريطة، بدءاً من النقطة الأولى وحتى النقطة الأخيرة.

كم المسافة التي جريتها

كيف تستخدم وضع رسم المسار في تتبع الجري عبر الإنترنت؟

يساعدك وضع رسم المسار على تخطيط مسار الجري من خلال:

  1. تحديد نقطة البداية: انقر على "ابدأ من موقعي الحالي" لاستخدام موقعك الحالي كنقطة بداية لمسارك.
  2. تحديد نقطة النهاية: انقر على الخريطة لتحديد نقطة النهاية المطلوبة.
  3. عرض وتعديل مسارك: سيتم عرض مسار على الخريطة من البداية إلى النقطة النهاية. يمكنك تعديل المسار عن طريق سحبه إلى المسار المفضل لديك.

في وضع رسم المسار، ستتلقى تقديرًا للوقت الذي سيستغرقه إتمام المسار والسرعة المتوسطة المطلوبة لذلك.

إذا كنت ترغب في البدء من موقع مختلف، قم بإيقاف خيار "ابدأ من موقعي". استخدم ميزة البحث في الخريطة لاختيار نقطة البداية المفضلة لديك وتعيينها كبداية لمسارك.

هل يمكنني استخدام أداة تتبع الجري هذه بدون اتصال بالإنترنت؟

نعم، يمكنك استخدام هذه الأداة دون اتصال بالإنترنت. تأكد من أنك قد قمت بتحميل صفحة تتبع الجري أثناء اتصالك بالإنترنت، ثم يمكنك قطع الاتصال. ستستمر الأداة في تتبع نشاطك دون أي مشاكل.

كيف يمكنني مشاركة بيانات الجري الخاصة بي باستخدام هذه الأداة؟

لمشاركة بيانات الجري الخاصة بك:

  1. انقر على زر المشاركة: ابحث عن زر المشاركة وانقر عليه في الصفحة.
  2. اختر منصتك: ستظهر نافذة منبثقة تسمح لك باختيار التطبيق لمشاركة بياناتك.
  3. حدد البيانات للمشاركة: بناءً على الوضع الذي تستخدمه (وضع التتبع أو وضع رسم المسار)، سيتم مشاركة بياناتك عبر منصة المراسلة أو وسائل التواصل الاجتماعي المختارة. سيشارك وضع التتبع التفاصيل مثل الوقت المنقضي، والمسافة التي تم قطعها، ومتوسط السرعة. سيشارك وضع رسم المسار المسافة المخطط لها، والوقت المقدر للإتمام، ومتوسط السرعة المطلوبة.

هل يمكنني تكبير أو تصغير الخريطة لتتبع موقع الجري الخاص بي؟

نعم، يمكنك تعديل عرض الخريطة من خلال:

  • تكبير: انقر على زر + في شريط الأدوات على الخريطة للحصول على عرض أقرب.
  • تصغير: انقر على زر - في شريط الأدوات على الخريطة لعرض مساحة أكبر.

هل يمكنني عرض الخريطة بكامل الشاشة لتتبع موقع الجري الخاص بي؟

نعم، يمكنك عرض الخريطة بكامل الشاشة من خلال النقر على زر "عرض بكامل الشاشة" في شريط الأدوات على الخريطة.

متى يجب علينا استخدام هذه الأداة لتتبع الجري عبر الإنترنت؟

تعد أداة تتبع الجري عبر الإنترنت هذه مورداً لا يقدر بثمن لمراقبة تقدمك في الجري بكل سهولة وبدون أي تكلفة. إنها مثالية لتتبع المسافات، والأوقات، والسجلات الشخصية، سواء كنت تتدرب لسباق الماراثون، أو تعمل على الحفاظ على لياقتك البدنية، أو ببساطة تستمتع بالجري. توفر هذه الأداة طريقة مريحة وفعالة لتعزيز تجربة الجري الخاصة بك وتحقيق أهدافك في اللياقة البدنية.