Mikä on online-kävelyseuranta?
Online-kävelyseuranta on digitaalinen työkalu, joka auttaa sinua seuraamaan ja parantamaan kävelyrytmiäsi. Se
tallentaa kävelysi, laskee matkan, vauhdin ja muut tärkeät mittarit, jolloin voit seurata edistymistäsi ajan
mittaan.
Kuinka monta tilaa tämä online-kävelyseuranta tarjoaa?
Tässä online-kävelyseurannassa on kaksi erillistä tilaa: Seurantatila ja
Reittisuunnittelutila.
Kuinka käyttää seurantatilaa tässä online-kävelyseurantatyökalussa?
Hyödynnä seurantatila tehokkaasti seuraamalla näitä ohjeita:
- Napsauta keltaista "Aloita"-painiketta aloittaaksesi seurannan.
- Varmista, että selaimesi saa käyttää sijaintitietojasi.
- Työkalu alkaa tallentaa kävelyäsi ja näyttää reaaliaikaisia päivityksiä kartalla, mukaan lukien nykyinen
sijaintisi, kävelty matka ja keskimääräinen nopeutesi.
- Kun olet kävellyt loppuun, napsauta punaista "Pysäytä"-painiketta lopettaaksesi istunnon.
Seurannan loputtua yhteenveto näyttää kävelyn kokonaismatkan, kävelyajan ja keskimääräisen nopeuden. Näet myös
visuaalisen esityksen kävelyreitistäsi alusta loppuun kartalla.
Kuinka käyttää reittisuunnittelutilaa tässä online-kävelyseurantatyökalussa?
Reittisuunnittelutila antaa sinun luoda ja räätälöidä kävelyreitin:
- Napsauta "Aloita nykyisestä sijainnistani" asettaaksesi nykyisen sijaintisi reitin aloituspaikaksi.
- Valitse haluamasi päätepiste napsauttamalla karttaa sinne, minne haluat reitin päättyvän.
- Työkalu piirtää reitin aloituspisteestä päätepisteeseen. Voit säätää reittiä vetämällä polkua haluamillesi
välietapeille.
Reittisuunnittelutilassa saat arvioidun ajan reitin suorittamiseen ja tarvittavan keskimääräisen nopeuden sen
saavuttamiseksi.
Jos haluat asettaa eri aloituspisteen, poista käytöstä "Aloita reitti nykyisestä sijainnistani" -vaihtoehto.
Käytä kartan hakutoimintoa löytääksesi ja asettaaksesi uuden aloituspaikan.
Toimiko tämä kävelyseurantatyökalu ilman internet-yhteyttä?
Kyllä, työkalu voi toimia ilman internet-yhteyttä, kun sivu on ladattu. Voit jatkaa sen käyttöä offline-tilassa
seuranta-aikojen tallentamiseen.
Voinko jakaa kävelytietoni tämän työkalun avulla?
Kyllä, kävelytietojen jakaminen on helppoa. Seuraa näitä ohjeita:
- Napsauta "Jaa"-painiketta sivulla.
- Pomppupalkki ilmestyy, ja voit valita haluamasi sovelluksen jakamiseen.
- Käytetystä tilasta riippuen jaettavat tiedot vaihtelevat:
- Seurantatilassa: Kävelty matka, kokonaisaika ja keskimääräinen nopeus.
- Reittisuunnittelutilassa: Reitin pituus, arvioitu suoritusaika ja tarvittava nopeus.
Voinko zoomata sisään/ulos kartalla seuratakseeni kävelysijaintiani?
Kyllä, voit zoomata sisään tai ulos kartalla seuratakseesi kävelyprogressiasi:
- Napsauta kartan työkalupalkin "+"-painiketta zoomataksesi sisään.
- Napsauta kartan työkalupalkin "−"-painiketta zoomataksesi ulos.
Voinko laajentaa kartan kokoruuduksi seuratakseeni kävelysijaintiani?
Kyllä, voit laajentaa kartan kokoruuduksi napsauttamalla kartan työkalupalkin "Näytä kokoruudussa"-painiketta.
Milloin kannattaa käyttää tätä online-kävelyseurantatyökalua?
Tämä online-kävelyseurantatyökalu on arvokas moniin tarkoituksiin, kuten:
- Fitness-seuranta: Kirjaa kävelymatkat ja -ajat seuratakseen kuntoilua.
- Vapaa-ajan kävely: Seuraa kävelyjäsi vapaa-ajalla nähdäksesi kuinka pitkälle ja nopeasti
kävelet.
- Henkilökohtaiset ennätykset: Tallenna ja vertaa kävelysaavutuksiasi ajan mittaan.
- Reittisuunnittelu: Suunnittele ja seuraa räätälöityjä kävelyreittejä paremman navigoinnin
ja tehokkuuden saavuttamiseksi.
- Kävelytottumusten parantaminen: Hyödynnä tietoja säätääksesi ja parantaaksesi
kävelyrutiinejasi tavoitteidesi ja suorituskykysi mukaan.
Olipa kyseessä kuntoilu, vapaa-aika tai reittisuunnittelu, tämä työkalu auttaa sinua seuraamaan ja hallitsemaan
kävelyaktiviteettejasi tehokkaasti ja ilmaiseksi.